第一式 合脚离开一寸阔 第二式 两手揸拳藏在腰 第三式 抽上胸中一切出 第四式 反手抽拳对膊肩 第五式 横迫三株标串掌 第六式 沉？一定指撑天 第七式 右手揸拳左用掌 第八式 吊脚收胸见礼谦